Accompagnement Sophrologie "Naissance d'une Mère"
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet d’agir sur le stress, les émotions mais aussi la confiance en soi.
Elle permet de se détendre et d'évacuer le stress grâce à une série d'exercices faciles. Ses objectifs sont également d'apprendre à mieux se connaître afin de développer son potentiel.
La spécificité de l'accompagnement "naissance d'une mère" est de vous donner des techniques de Sophrologie pour vous aider à mieux vivre votre grossesse et à mieux appréhender votre accouchement dans la gestion de la douleur.
Cet accompagnement demande plusieurs séances. Le nombre de séance dépend des objectifs de chacun.
Objectifs:
-Accepter de façon sereine le changement de son corps au fil des mois de grossesse
-Arriver à se relaxer et à prendre du temps pour soi pendant cette période de grand changement.
-avoir une grossesse "en pleine conscience" qui permet une réelle connexion avec le bébé
-gagner des techniques de Respiration, pour mieux gérer la douleur et les aléas de l'accouchement.
-Favoriser par différentes techniques, le contact mental et émotionnel de la mère avec le
bébé et promouvoir le lien prénatal affectif
-Avoir un accouchement "en pleine conscience" et être actrice de celui-ci peu importe
le type d'accouchement et les aléas(voie basse, déclenchement, césarienne...)
Cet accompagnement spécifique débute à partir du 5 me mois de grossesse à raison d'une séances par mois.
A noter: la Sophrologie est remboursée par plusieurs mutuelles, renseignez vous auprès de la votre!
Important: Cet accompagnement n'est pas une préparation à l'accouchement, mais une aide supplémentaire autour de la Périnatalité et de la naissance.
Contacts
Emilie Dugay EI
Accompagnement Périnatal et Parental
Infirmière Ambassadrice Bien Naître
Sophrologie et Hypnose "Bien être"
sohypbn@gmail.com
07/45/18/55/17
©️ 2026 So-Hyp' et Bien Naître
Tous droits réservés
Cabinet à Montbrison (Loire 42)
11 rue Martin Bernard,42600 Montbrison
et déplacement à domicile sur toute la Loire (frais kilométriques à prévoir au dessus de 10 Km)
Retrouvez moi sur:
Mes Prestations
-Thalasso/Thérapeutique Bain Bébé ®️
-Massage bébé/Enfant "Bien être"
-Réflexologie Bébé Émotionnelle ®️
-Sophrologie/Hypnose Enfant "mieux être"
-Méthode Snoezelen: Eveil sensoriel de l'enfant
-Consultation Périnatal et Parental
-Accompagnement Allaitement Maternel
-Sophrologie"Naissance d'une mère"
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